Glück im Alltag finden // Nr. 27-0100
Beginn:
12. März 2027 - 18:00
Ende:
12. März 2027 - 22:00
Wege zu mehr Freude, Leichtigkeit und innerer Zufriedenheit
Glück ist oft näher, als wir denken. Es liegt nicht nur in großen Ereignissen, sondern vor allem in den kleinen Momenten des Alltags: in einem freundlichen Gespräch, einem bewussten Atemzug, einem Sonnenstrahl auf der Haut oder dem Gefühl von Dankbarkeit.
In diesem Seminar beschäftigen wir uns damit, wie Glück bewusst wahrgenommen, gestärkt und im täglichen Leben verankert werden kann. Gemeinsam entdecken wir, welche inneren Haltungen, einfachen Übungen und praktischen Wege helfen, mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und Lebensfreude zu erleben.
Dabei verbinden wir Erkenntnisse aus der positiven Psychologie mit alltagstauglichen Methoden, Reflexion und gemeinschaftlichem Austausch. Ziel ist es, persönliche Kraftquellen zu erkennen und das eigene Glücksempfinden nachhaltig zu stärken.
INHALTE DES SEMINARS
- Was bedeutet Glück – persönlich und allgemein?
- Glück im Alltag erkennen und bewusst wahrnehmen
- Dankbarkeit als Schlüssel zu mehr Zufriedenheit
- Gedanken lenken und positive Perspektiven stärken
- Achtsamkeit und bewusste Momente erleben
- Kleine Rituale für mehr Freude im täglichen Leben
- Eigene Ressourcen und Kraftquellen entdecken
- Austausch, Inspiration
Mit einfachen Techniken lernen die Teilnehmenden, wie sie auch in herausfordernden Zeiten innere Balance bewahren und Glücksmomente bewusster erleben können.
Das Seminar richtet sich an alle Menschen, die ihrem Alltag mehr Leichtigkeit, Sinn und Lebensfreude schenken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Am Ende nehmen die Teilnehmenden neue Impulse, praktische Werkzeuge und viele Ideen mit nach Hause, wie Glück im Alltag wachsen kann – Schritt für Schritt, Tag für Tag.
LEITUNG
Sabina Haslinger, Wander- & Schneeschuhführerin, Märchenerzählerin, Jodel-Lehrerin, Kräuterpädagogin und Pilgerbegleiterin
KOSTEN
Kursgebühr 160,00 €
Frühbucherrabatt 140,00 €
Tagungspauschale 10,50 €